30代女性（期間2ヶ月）

初めてのパーソナルジムに少し不安を感じていましたが、こちらのジムを選んで本当に良かったです。トレーナーさんとマンツーマンでじっくりトレーニングできる環境なので、他の人の目を気にせず自分のペースで進められます。

食事管理のアドバイスも的確で、無理なく続けられました。通い始めてから1ヶ月ほどで、周りの人にも「体が引き締まった」と気づいてもらえるほどの変化があり、これまで悩んでいた体重も順調に落とせました。

こちらのジムは、ただ運動するだけでなく、食事面や生活習慣全体をサポートしてくれるので、トータルで健康的な変化を実感できるジムだと思いました。

その後も習った食事法を続けながら、さらに体重を落とし、理想の体型に近づけています。ありがとうございました。ジムに行ったことがない方や、運動に自信がない方でも、こちらなら安心して始められます。体型だけでなく、食事習慣や生活全体を見直せる大きなチャンスになると思います。

40代女性（期間1ヶ月）

私がジムに通うことを決めた理由は、ダイエットを成功させたいという強い思いからでした。以前はストレスを解消するために、食べることやお酒を楽しむ生活を送っていましたが、その結果、健康診断で血糖値が危険なレベルに達してしまい、今後の生活に大きな不安を感じました。「このままでは好きなことができなくなる」と思い、ついに本気でダイエットを始める決意をしました。厳しい食事制限は避けたい、運動経験もほぼなし、目標体重も現実的ではないかもしれない、そんな自分の要望にもしっかり耳を傾けてくれ、「一緒に頑張りましょう」と前向きな声をかけていただきました。
食事指導は毎日返信をくださいます。栄養のことや食事内容の注意点等丁寧に指導してくれるので今後に活かせる知識はつきます。
トレーニングはその日の体調を毎回聞いてくれ、体調に合わせたメニューを組んでくれます。そしてただメニューをこなすだけでなく、意識するところを丁寧に指導してくれます。
インターバル中の会話も楽しく、おしゃべりを楽しみにトレーニングに通っている感じもあります。パーソナルジムもいろいろなところがありますが、SuperGYMさんは通り一遍の指導ではなく個々に寄り添って指導してくれるのでお勧めです。